[T Katalin]

Care credeti ca este greutatea optima pentru un barbat ? Eu am inteles ca cel mai bine ar fi sa ai 70 kg la o inaltime de 1.70 . Dar in cazul femeilor ?

[addict]

Pentru a determina greutatea corporala se foloseste Indexul Masa-Corp(BMI-Body Mass Index). Rezultatul calculului acestui index ne ofera o imagine mult mai exacta asupra greutatii corporale decat simpla cantarire.

Calculul BMI: BMI=G/Ipatrat (G pe I la patrat) -> formatul nu permite

unde : G = greutatea exprimata in kilograme
I = inaltimea exprimata in metri

Rezultate:

sub 19: subponderal
intre 19 - 25: greutate normala
intre 26 - 29: supraponderal
intre 30 - 39: obez
40 sau mai mult: foarte obez



Inaltimea si greutatea ideala:

FEMEI:...................................... BARBATI:
INALTIMEA(m.)/GREUTATEA(kg.)
1,47 -> 43,5 - 48,5 ............... 1,57 -> 53,8 - 58,5
1,50 -> 44,5 - 49,9 ............... 1,60 -> 54,9 - 60,3
1,53 -> 45,8 - 51,3 ............... 1,63 -> 56,2 - 61,7
1,55 -> 47,2 - 52,6 ............... 1,65 -> 57,6 - 63,0
1,57 -> 48,5 - 54,9 ............... 1,68 -> 59,0 - 64,9
1,60 -> 49,9 - 55.3 ............... 1,70 -> 60,8 - 66,7
1,63 -> 51,3 - 57,2 ............... 1,73 -> 62,6 - 68,9
1,65 -> 52,6 - 59,0 ............... 1,75 -> 64,4 - 70,8
1,68 -> 54,4 - 61,2 ............... 1,78 -> 66,2 - 72,6
1,70 -> 56,2 - 63,0 ............... 1,80 -> 68,0 - 74,8
1.73 -> 58,1 - 64,9 ............... 1,83 -> 69,9 - 77,1
1,75 -> 59,9 - 66,7 ............... 1,86 -> 71,7 - 79,4
1,78 -> 61,7 - 68,5 ............... 1,88 -> 73,5 - 81,6
1,80 -> 63,5 - 70,3 ............... 1,91 -> 75,7 - 83,5
1,83 -> 65,3 - 72,1 ............... 1,93 -> 78,1 - 86,2

Scuze daca nu iese graficul bine, dar se pare ca nu merg spatiile pe care le las.

[Duplicité]

Quote

1,63 -> 51,3 - 57,2

sincer, cand aveam 57 de kg eram destul de durdulie, deci nu stiu in ce masura e greutate "ideala"

[Thrill]

Daca ai 1,63, nu cred ca ai fost foarte durdulie la 57 de kg. Probabil doar conceptia te-a facut sa pari asa.
Eu am 1,63 si 52 de kg. Sa inteleg ca sunt ok

[addict]

Eu sunt subponderala cica, 1.65 si 48kg. Dar arat foarte ok, nu a stix, si mananc de toate deci asta e greutatea mea normala.