Mi se intampla foarte des sa sughit si scap foarte greu de el. "Cei batrani" spun ca te barfeste cineva... doctorii spun altceva. Care sa fie cauzele... si cum oprim acest sughit?
Si eu am aceeasi problema. Nu sughit foarte des, dar cand ma apuca, nu ma opresc decat dupa minim un sfert de ora. Nu merge nicio metoda, pur si ismplu isi face de cap. Bine ca m-apuca rar
Iti tii respiratia cat poti, tragi cateva guri bune de aer, iar iti tii respiratia si tot asa, in maxim cateva min de obicei trece. Sau pui pe cineva sa te sperie de moarte. Asta daca nu uiti un timp sa respiri ca atunci o sa ai 2 metode intr-una